Цены на услуги

Прием врача-сомнолога
Компьютерная сомнография

Проявления СБН

Типичными признаками синдрома беспокойных ног являются:

  • ощущение неприятного покалывания в ногах;
  • внутренний зуд;
  • чувство ползающих мурашек по коже;
  • потребность двигать нижними конечностями;
  • сложности с засыпанием;
  • частые пробуждения по ночам;
  • общее ухудшение качества сна;
  • усталость и сонливость в дневное время;
  • раздражительность.

Дискомфорт и боль обычно возникают в области голеней, иногда в области стоп и бедер, причем усиливаются в вечернее и ночное время.

При поддержке специалистов Центра Нудельмана в Екатеринбурге вы сможете восстановить здоровье, нужно только записаться на консультацию и выполнять назначения сомнолога. Мы практикуем комплексный подход к проблеме, что позволяет добиться длительного результата!

Синдром беспокойных ног: причины и лечение

Возникновение СБН может быть обусловлено:

  • генетическим фактором – наличие родственников с подобной проблемой увеличивает риск проявления симптомов;
  • чрезмерными физическими нагрузками, когда мускулатуре не хватает времени на восстановление;
  • недостатком железа в организме и метаболическими сбоями;
  • серьезными соматическими заболеваниями, включая сахарный диабет, почечную, печеночную и сердечную недостаточность;
  • значительной интоксикацией организма;
  • беременностью, преимущественно во втором и третьем триместре;
  • отдельными видами медикаментов;
  • употреблением алкоголя и курением.

Задача врача – определить причины патологии и подобрать способы их устранения, параллельно даются рекомендации по купированию симптомов.

Диагностика и лечение синдрома беспокойных ног

Врач-невролог проводит осмотр и определяет показания к дополнительным исследованиям:

  • ЭНМГ;
  • кардиореспираторное обследование;
  • ультразвуковая диагностика вен ног;
  • лабораторные исследования.

Длительность лечения может быть разной в зависимости от первопричин СБН и стадии. Врач может назначить:

  • прием противосудорожных и успокоительных средств;
  • сеансы психотерапии;
  • изменение рациона с добавлением продуктов, богатых калием, магнием, железом;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • занятия лечебной физкультурой и/или йогой;
  • медитации и дыхательные практики;
  • коррекцию режима дня.

Вылечить синдром раз и навсегда не получится, но если контролировать состояние организма и психоэмоциональный фон, то удастся значительно улучшить качество жизни и избежать рецидивов.

Приходите на консультацию в Центр Нудельмана, чтобы улучшить качество сна – запись осуществляется в телефонном режиме по номеру +7(343) 228-28-28 и с помощью онлайн-формы.

Вопрос-ответ

Когда нужно однозначно идти к врачу?

Лечение СБН под наблюдением специалиста необходимо при:

  • увеличении частоты проявлений синдрома;
  • появлении дополнительных симптомов – болевых ощущений, покалываний, зуда, тяжести в нижних конечностях;
  • ухудшении качества сна.

К кому записываться на прием?

Учитывая широкий спектр причин развития патологии, заниматься лечением могут различные специалисты: терапевт, невролог, эндокринолог, и даже сосудистый хирург. На начальном этапе лучше всего обратиться к сомнологу – эксперту по нарушениям сна.

Придется ли сдавать анализы для подтверждения диагноза?

Да, врач назначает каждому пациенту индивидуальный список анализов исходя из анамнеза, возраста и результатов осмотра. Обязательными для всех являются общий и биохимический анализ крови, тест на ферритин и железо.

Как уснуть, если крутят ноги?

Важно обеспечить расслабление мышц, что возможно, если:

  • перед сном прогуляться;
  • выполнить упражнение на растяжку (без перенапряжения!);
  • сделать массаж;
  • принять теплый душ либо ванну;
  • обеспечить себе благоприятные условия для сна – должен быть свежий воздух, относительная прохлада;
  • положить между коленями подушку, если спите в положении на боку;
  • убедиться, что место для сна удобное;
  • включить медитативную музыку;
  • не принимать лекарств без назначения врача;
  • воздерживаться от употребления алкоголя и курения.

Кто чаще страдает от синдрома беспокойных ног?

В зону риска входят женщины, особенно беременные, а также люди старше 40-45 лет и те, у кого в семье были случаи СБН. Также высокая вероятность развития симптомов у людей, которые:

  • интенсивно тренируются или наоборот отказываются от физических упражнений;
  • часто выпивают, особенно перед сном;
  • являются активными курильщиками обычных или электронных сигарет;
  • имеют метаболические нарушения.

Преимущества

10 000+
Операций каждый год
С 1989 г.
Многопрофильный медицинский центр
170+
Медицинских специалистов
30 000+
Довольных пациентов

Записаться на консультацию

Оставьте заявку, мы подберем удобное для вас время записи, ответим на все вопросы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Х

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ УСПЕШНО ОТПРАВЛЕНО

Ваше резюме отправлено. Спасибо!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.